Hidratação é Fundamental 💧: Beba muita água para se manter bem hidratado.
Evite o Sol Forte 🌞: Entre 10h e 16h, o sol está mais intenso. Evite atividades ao ar livre nesse período, especialmente para crianças, idosos e pets.
Ambientes Ventilados 💨: Mantenha sua casa ventilada para refrescar o ambiente.
Alimentação Saudável 🥗: Inclua frutas e verduras na sua alimentação. Elas ajudam a manter o corpo hidratado.
Refresque o Ambiente 🧊: Coloque bacias com água e toalhas molhadas pela casa para aumentar a umidade.
Lembre-se de que as altas temperaturas podem ser ainda mais desafiadoras para crianças, idosos e para os pets. Cuide bem deles também.
Corumbá de Goiás, uma cidade de todos!
